每人每年失去44小时睡眠 竟然是因为全球变暖

日前，丹麦哥本哈根大学的一项研究结果显示，全球变暖令夜间温度不断升高，这对人们的睡眠产生了负面影响。

丹麦哥本哈根大学的研究人员搜集了来自68个国家和地区超过4.7万名成年人的700万份夜间睡眠记录。

研究记录发现，环境温度的上升，对人们的睡眠产生负面影响。在过去的几年中，世界各地的人们平均每人每年失去44小时睡眠。

根据预计，到2099年，全球变暖可能导致每人每年睡眠减少50-58小时。

研究人员表示，人的身体在入睡前需要降温，而较高的温度会延长入睡的时间，从而导致睡眠时间减少。比如在30℃的夜晚，人们的睡眠时间会减少14分钟。

另外，研究发现，温度对低收入者、老人、女性的睡眠影响更大。

总结

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