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素凉拌藕片怎么做好吃啊?

发布时间:2023/11/22 万象百科 79 博士
生活随笔 收集整理的这篇文章主要介绍了 素凉拌藕片怎么做好吃啊? 小编觉得挺不错的,现在分享给大家,帮大家做个参考.
做法一:把藕洗干净切片,然后再烧锅水,水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右。把藕片捞起来过冷水,然后再用冷水泡起来,这一步是最重要的,不然藕片不脆哟。趁藕泡着的时候,切一些葱花、香菜末、蒜末放到碗里,加生抽、醋、少许的盐、麻油,然后搅拌均匀。把藕片用漏勺捞起来,沥干水份,码在碟子上,浇入做好的调料即可。做法二:藕,干红尖椒,葱,白糖,盐,味素,陈醋各适量。藕去皮,切片,焯水,两分钟左右就可,时间长就不脆了,不好吃。锅内往里放少许油,小火,放入红尖椒炒香,凉凉后倒入装有藕片的容器里,放入各种调料拌匀即ok了。

先焯水然后调碗汁

好吃又脆的凉拌藕片的做法所属菜系浙江菜特点爽口解腻、开胃下酒。原料莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。制作过程1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。功效莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能补充营养,并能治热病口渴。制作小知识煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。

总结

以上是生活随笔为你收集整理的素凉拌藕片怎么做好吃啊?的全部内容,希望文章能够帮你解决所遇到的问题。

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