怀孕前三个月有哪些注意事项，同房行不行？

如果孕妇偏食、厌食、挑食，会导致胎儿营养不良，怀孕前三个月饮食：1. 蔬菜水果每天都不可少。多吃维生素含量丰富的蔬菜水果，丰富一些，每天要能够保证摄入两种水果三种蔬菜；2. 五谷杂粮要多吃。花生、小麦、小米、各种粗粮，补充身体所需要的维生素b、纤维素、各种蛋白质等营养素；3. 微量元素丰富的食物，包括海鲜、动物类食品、豆制品等等，这些食物富含镁、锌、碘、铜等丰富的微量元素；不管是孕早期，还是中期晚期。记住一定要饮食均衡，除了生的，没煮熟的，没高温消过毒的奶和奶制品，还有酒精类，其他都可以吃，只要适量就行，不然很容易导致孕妇心情不美丽，以及便秘哦。

可以同房的，只是怀孕前三个月同房一定要小心翼翼，切勿太频繁，太剧烈，以及如果是孕妈体质稍差，建议老公还是可以忍一忍。怀孕前三个月又称为妊娠早期，尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项：1. 坚持吃叶酸。前三个月是孩子神经系统的发育期，一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子得神经系统畸形；2. . 合理应对晨吐，怀孕前三个月晨吐很正常，当然也有少数是没有孕反的。一般孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐，不能放弃进食，这样会影响孕妈和胎儿的健康。或者选择吃一些酸甜类的，促开胃，比如杨梅、草莓等；3. 不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要缓慢进行，不能太剧烈；4. 同房要小心。因为胚胎正处于初步发育阶段，动作太大，或过于激烈，可能会导致流产；5. 避免病毒感染。怀孕后，孕妇免疫力下降，一定要注意少去人流量多的地方，特别是流行病发季节；6. 职业女性要注意一下工作环境。不能接触含有汞等有害物质，噪音也尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。怀孕前三个月为了让胎儿更稳定及健康，需要做的检查：1. 地贫基因筛查。父母双方都需要检查，这个抽血就能检查出来。若结果显示为阳性，需要进一步做基因筛查确诊；2. 肝、肾功能。主要看孕妇是否有乙肝、肾炎等方面的传染病；3. 胎儿颈项透明层厚度检测。主要是在怀孕11—14周的时候进行检查，看胎儿是否有畸形的情况等；4. 人类免疫缺陷病毒检查。主要是看母亲是都患有艾滋等，艾滋病通过母婴传播的几率也比较高，最好是在怀孕之前进行筛查；5. 风疹病毒抗体检查。这种病毒容易感染胎盘、生殖器，从而导致流产、胎儿畸形等。

可以同房，但还是注意一下。怀孕前三个月是一个不稳定的时期，在这三个月当中，饮食不当、情绪反复、太过劳累等原因都可能会导致孕妇流产。如果出现小腹坠痛、阴道出血等症状，可能是流产的先兆，需要及时去医院进行检查，然后静养调理。还有一种说法说怀孕前三个月不能告诉别人，不然容易怀不稳，其实，流产更多的是和孕妇身体的关系，与和别人说不说没有关系，如果很难怀上孩子的孕妈突然怀上了，天大的好事肯定要和想分享的人分享吧。

总结

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