月子里能吃什么水果

可以食用苹果，香蕉，火龙果，这些利于通便的水果，也可以食用红枣，樱桃，葡萄，龙眼这些可以补血的水果，还可以食用木瓜和橘子来下奶，橘子具有通乳的作用，产妇乳腺管不通畅或乳汁不足时，可适量吃，能帮助产妇更快的分泌乳液，但要注意，一定要连橘络一起吃掉，否则通乳的作用会打折扣。

总结

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