人喜欢吃甜食，有什么生理上的原因么？

人类对甜食的喜爱是在长期演化过程中形成的。在远古的时候，如果一些基因上的变化让一些动物“更”爱吃甜食，这样的动物会获得生存优势，因为它们比别的竞争者“更”有动力去获得更多食物，因而营养可能会更充足。而这些动物的后代也和它一样爱吃甜食。我们就是这群生物的后代。

有人总结喜欢吃甜食的5大原因：1、对某种营养物的需求　　有时我们的身体需要某种特殊的营养物质，就会出现对甜味的渴求，如冰淇淋。2、生理失调　　有时我们想吃甜的是出自于生理的需求，如果我们一餐中食用过多的高蛋白和钠盐，就会想要吃点甜品来平衡一下。这就是我们在晚餐后想要些甜食的原因。3、口渴　　有时我们想吃甜的是因为口渴了。如：有时只是因为我们渴了，才想吃水果。4、习惯　　如：有些人习惯了一坐下来看电视就得抱上一品脱一盒的冰淇淋，或一瓶可乐和一包土豆片什么的。5、情感的需要　　这是很多人想吃甜食的最大原因。对他们来说，甜味总是意味着什么甜丝丝的东西，让他们想起一些快乐、轻松的时光，和一些与别人愉快相处的时刻等。

总结

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