打鼾是什么？

打鼾指的是在睡眠中呼吸时出现的嘶哑、重、有规律的声音。它通常是由于空气通过阻塞的呼吸道或者呼吸道的狭窄而产生的。打鼾常见于睡眠时喉咙和软组织松弛，导致空气流经较狭窄的空间而引起振动和噪音。打鼾不仅可能干扰到打鼾者自己的睡眠质量，也可能影响到同房者的睡眠。对于长期并且严重的打鼾，可能需要寻求医生的帮助来确定原因并采取相应的治疗措施。

总结

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