我是一名高三文科生，距离高考越来越近了，心理特别紧张，没办法踏心做题复习，请问怎么办？

考试前焦虑是一种正常现象，不用过分担心，每天给自已设定适量的任务，完成后要按时休息，距离考试应该还有一段时间，所以合理安排时间，把知识和习题尽可能做一遍，增强信心，同时保持平常心，好好发挥，如果自己无法调适，可以到找高中文综老师进行针对性的辅导和方法讲授，相信会有一定帮助的。

总结

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