煲什么 煲汤新招式，让你轻松搞定营养美味？

1. 鸡腿萝卜汤：将鸡腿、萝卜、红枣、枸杞放入煲汤锅中，加入适量的水，煲煮2-3小时，加入盐调味即可。 2. 牛蹄筋莲藕汤：将牛蹄筋、莲藕、姜片、葱段放入煲汤锅中，加入适量的水，煲煮2-3小时，加入盐、胡椒粉调味即可。 3. 红枣桂圆汤：将红枣、桂圆、冰糖放入煲汤锅中，加入适量的水，煲煮2-3小时，最后加入适量的枸杞调味。 4. 鲫鱼汤：将鲫鱼、生姜、葱段、料酒放入煲汤锅中，加入适量的水，煲煮2-3小时，最后加入盐、胡椒粉、香菜调味即可。 5. 药膳煲汤：将人参、枸杞、红枣、当归、黄芪、淮山放入煲汤锅中，加入适量的水，煲煮2-3小时，最后加入适量的盐调味即可。

总结

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